Акробатична йога протягом всієї вагітності
Поки більшість майбутніх мам вважають за краще не обтяжувати себе фізичною активністю і забути слово «фітнес» на 9 місяців, Ліззі Томбер продовжує займатися акройогой разом зі своїм чоловіком.
Акройога - одна з різновидів йоги, в якійголовну роль відіграють парне взаємодія і довіру. Вона поєднує в собі не тільки статичні асани, але і акробатичні елементи. Незважаючи на це, вагітність не зупинила Ліззі і вона продовжила «літати», виконуючи в повітрі цілі серії поз.
Томбер викладає акройогу і подорожує разом з чоловіком, з яким, до речі, познайомилася на одному зі своїх уроків.
Джерело: lenta.co