Як відучити гризти нігті?
Причиною цього явища можуть бути стреси вдома, вдитячому садку або низька самооцінка. Незадоволеність своєю особистістю провокує появу звички гризти самого себе. А коли дитина бачить покусані, понівечені нігті, його самооцінка стає ще нижче, і він починає робити це знову, з подвоєною силою. Так з'являється замкнене коло. У дітей, а так само дорослих людей гризуть нігті, як правило, спостерігається підвищена тривожність.
Котучіть дитини гризти нігті: рекомендації
Найчастіше, в період з 2,5 до 3,5 років, коли всамому розпалі криза трьох років, дитина відноситься до заборон зовсім не так, як цього бажають батьки. І причина тут не в шкідливості характеру дитини, а в тому, що у дітей будь-якого віку є почуття гордості і самооцінки. Через цих двох чинників малюк не може погодитися з батьками, особливо якщо йому постійно показують, що він робить погано або не вірно, і забороняють йому це робити.
Негативні батьківські емоції, спрямовані намалюка, викликають ще більшу хвилю протесту. Якщо батьки опираються, то він буде ридати, сміятися, гратися, ховатися, але наполегливо продовжувати робити саме те, що не подобається батькам до тих пір, поки йому самому це не набридне.
Перш, ніж вирішити, як відучити дитину гризтинігті, потрібно до кінця розібратися, що саме, є причиною цієї поведінки. І, звичайно ж, починати батькам потрібно з себе, оскільки обстановка в будинку грає основну роль, в тому, наскільки комфортно почуває себе дитина. По можливості, потрібно усунути всі причини, які можуть викликати підвищену тривожність дитини.
Потім, потрібно звернути увагу на дитячий сад або школу, краще виявляти проблемні ситуації, в яких опинилася дитина, до того, як вони переростуть в комплекси.
Привчаємо до краси
Один з варіантів того, як відучити гризти нігті- це дитячий манікюр, тобто потрібно навчити дитину доглядати за своїми нігтями, щоб вони були красивими, після цього, навряд чи у нього з'явиться бажання їх спотворити.
Міняємо звичку погану на хорошу
Для цього, потрібно відшукати щось, що буденагадувати негативний процес, але в той же час не мати негативного впливу. Наприклад, для того, щоб вирішити проблему, як відучити дитину гризти нігті, можна скористатися насінням. Крім того, що цей продукт корисний, він заспокоює нерви, завдяки монотонного руху щелеп. Тобто, потрібно щоб у малюка були з собою насіння постійно.
- Як тільки йому захочеться погризти нігті, людина,який знаходиться поруч з ним, повинен переключити його на смачне насіння. Згодом дитина оцінить, що маленькі ядерця, набагато смачніше, ніж брудні нігті. Таким чином, шкідлива звичка заміниться більш безпечною і корисною звичкою.
- Через час, для того, щоб відучити дитину від насіння, можна переключити його увагу на інше невинне захоплення, наприклад, маленькі цукати.
- Згодом у дитини взагалі пропаде звичка щось тягнути в рот.
Творчість і фізична активність - найкращі ліки
Насильством і покаранням неможливо змуситипозбутися шкідливої звички, краще використовувати зміну мотивації, яка буде нести в собі творче зерно. Наприклад, дитина гризе нігті, коли нервує, або коли його задирають хлопчаки на вулиці, або в школі, перед не любимо уроком. В такому випадку, самий підходящий варіант - відправити дитину на танці або в спортивну секцію. Коли потрібно виконувати складні па, або відбити зустрічний удар, на те, щоб погризти нігті, просто не залишиться часу.
Освоєння фізичні вправи не тільки зміцнятьтіло маленької людини, але допоможуть зрозуміти, що управління тілом, набагато приємніше, ніж жування власних нігтів. Нехай по початку, секція і не викличе особливого захоплення, але з часом, дитина сама із задоволенням буде займатися.
Якщо батьки, не хочуть або не мають такої можливості, то підійде будь-яка творча діяльність: малювання, вишивання, ліплення з пластиліну.
Головне, користуючись зміною мотивації, потрібно показати вашій дитині, що бачити щось нове, незвичайне, цікавіше, ніж займатися власними нігтями.
