8 ознак того що ви попалися в пастку емоційного маніпулятора

Багато хто знає по собі, як це - відчувати, що вами маніпулюють. Емоційний вплив може бути дуже ефективним, і деякі люди активно його використовують.

Він підриває вашу віру у власну свідомість

Емоційні маніпулятори - надзвичайноталановиті брехуни. Вони наполягають на тому, що ні робили чогось, хоча ви це бачили, або стверджують, що сказали щось, хоча ви точно знаєте, що не говорили. Біда в тому, що брешуть вони настільки добре, що в кінцевому підсумку ви ставите під сумнів власну свідомість. Наполягати, що всі проблеми є всього лише плодом вашої уяви, - їх улюблений спосіб уникати неприємностей.

Його дії не відповідають словам

Емоційні маніпулятори говорять вам те, що вихочете почути, але їх дії - це зовсім інша історія. Вони заявляють про те, що завжди вас підтримають, але, коли приходить час зробити це, прикидаються, що всі ваші прохання нерозумні.

Він грає на почутті провини

Емоційні маніпулятори використовують вашепочуття провини в своїх інтересах. Розповідаючи їм про свої проблеми, ви будете почувати себе винуватими в тому, що турбуєте їх. Чи не розповідаючи - будете відчувати провину через те, що зберігаєте секрети. Емоційні маніпулятори змушують вас відчувати, що все, що ви робите, - неправильно і що всі проблеми тільки ваша вина.

Він претендує на роль жертви

Емоційні маніпулятори ніколи ні в чому невинні. Незалежно від того, яку помилку вони зробили, винен завжди хтось інший (швидше за все, ви). Якщо ви зліться або засмучені - винні ваші завищені очікування, якщо маніпулятор засмучений - це ви винні, що засмутили його. Емоційні маніпулятори не беруть на себе відповідальність ні за що.

Він занадто квапить події

Будь то особисті або ділові відносини,емоційні маніпулятори завжди забігають вперед. Вони починають ділитися важливим занадто швидко і чекають того ж від вас. Вони зображують вразливість і чутливість, але це пастка. Вона призначена для того, щоб ви відчули себе особливим, близькою людиною і почали відчувати жалість до маніпулятора і відповідальність за його емоційний стан.

Він охоче погоджується допомогти, а потім зображує страждальця

Первинне бажання допомогти швидко перетворюєтьсяу зітхання, стогони і твердження, що всі, що вони роблять, - це надмірне навантаження. Мета - змусити вас відчувати, що ви в боргу перед маніпулятором.

Йому завжди гірше, ніж вам

З якими б проблемами ви не прийшли до маніпулятора, він обов'язково скаже, що у нього все ще гірше. Вони не втомлюються нагадувати, що їхні проблеми набагато серйозніше, так що у вас немає причин скаржитися.

Він знає ваші слабкі місця і використовує це проти вас

Якщо ви турбуєтеся про свою вагу, ви обов'язковоотримаєте пару коментарів про те, що їсте або який одяг носите. Якщо ви хвилюєтеся про майбутню презентації, вони постараються залякати вас ще сильніше. Вони легко зчитують ваші емоції, але використовують це вміння тільки для маніпуляції вами, не намагаючись допомогти вам відчути себе краще.
Емоційні маніпулятори можуть звести з розумусвоїм ірраціональним поведінкою. Не намагайтеся перемогти їх в їхній грі. Дотримуйтесь емоційну дистанцію, не піддавайтеся і не дозволяйте собі потрапляти в їх пастки.