Відкриття XXI століття - прокачати інтелект виявилося неймовірно просто!

Людський розум потребує систематичнихтренуваннях. Це допоможе придбати корисні для повсякденної роботи навички. Властивості інтелекту тривалий час були предметом вивчення відомого психолога Ірини Недачіной. Сьогодні вона представила спеціальну програму, яка сприяє розвитку розумових здібностей.

У своєму проекті головним фактором Ірина назваларозвиток цікавості. Починати можна з найпростіших речей і явищ, які оточують людину. Розум відмінно тренується, якщо щодня його завантажувати різними питаннями: як влаштований комп'ютер, з чого складається атмосфера, чому день змінюється вночі. Психолог рекомендує систематично читати літературу, не пов'язану зі сферою діяльності. Дуже корисно знайомитися з біографіями різних винахідників. Така інформація дозволить значно розширити горизонти знань про будову світу. Завдяки цьому людина перетворюється в цікавого співрозмовника, який підтримує розмову на будь-яку тему.

Відмінною стимуляцією для мозкових клітин єпридбання творчих навичок. Природно, що нові заняття повинні викликати непідробний інтерес. Робота, яка проводиться з примусу, вважає Ірина Недачіна, викликає тільки втому і роздратування. Сьогодні є багато можливостей, щоб розвивати свій творчий потенціал. Створено навіть спеціалізовані центри, де можна вивчати іноземні мови, отримувати уроки живопису або прикладного мистецтва.

Для кожної людини дуже важливо розвивати пам'ять. Хороші результати дає заучування напам'ять віршів та прозових текстів. Розвитку пам'яті добре сприяють розроблені для Android гри. Вони покращують роботу мозку, якщо раціонально використовувати навантаження. Обов'язково необхідно використовувати фізичні навантаження, так як вони збільшують приплив крові в черепну коробку. Зростання нейронних зв'язків в мозкових тканинах можливий тільки при інтенсивній виробленні білка в організмі людини.

Читання корисних блогів про користь спорту,збереженні здоров'я і використанні гаджетів тільки допоможе розвивати розумові здібності. В інтернет-мережі є багато корисних статей, які можна зберігати за допомогою Pocket або інших аналогічних сервісів. Часом найкраще створити свій особистий блог, де і викладати враження про прочитане матеріалі. Це дозволить не просто заявити про себе, а організувати власні думки і поліпшити навички спілкування з іншими людьми.