Як стати щасливішим?
Щастя - стан, коли людина задоволенанавколишньою його дійсністю, від чого у нього підвищується настрій, з'являється бажання жити і дихати на повні груди. Ось тільки багатьом людям досягти його досить важко, але це не означає, що неможливо. Поговоримо про те, як стати щасливішим.
Як знайти щастя: поради
Стати щасливим може кожна людина, потрібнотільки визначити для себе, що вам потрібно для здобуття цього стану. Можна розглянути його як мета, після чого вдасться визначитися зі шляхами її досягнення. Для цього можна пофантазувати і накидати картину, яка зробить вас щасливішим. Краще зробити це на папері, тоді ви будете чітко уявляти, чого хочете, і втілити бажання в життя буде набагато легше. Більш того, по ходу складання свого ідеального майбутнього ви зможете ще і прописати ваші подальші кроки на шляху до щастя.
Можна навіть створити карту бажань. Візьміть аркуш ватману, журнали і своє фото. Фотографію помістіть в центр, після чого оточіть її речами, які зроблять вас щасливішими. Повісьте цей колаж на чільне місце і постарайтеся згодом втілити ваші мрії в життя. Не варто засмучуватися, якщо на перших порах ви будете терпіти невдачі, пройде небагато часу, і те, чого ви хочете, увійде у ваше життя, потрібно тільки вірити в це всім серцем.
Прочитайте також нашу статтю - Коли людина щаслива.
Почніть з малого
Щоб стати щасливішим, потрібно починати з малого. Подумайте, що приносить вам задоволення? Це може бути не тільки новенький автомобіль, кольє, усипане діамантами, але і чашка кави вранці, розслаблююча ванна після трудового дня, виїзд на природу на вихідні. Все це не вимагає великих матеріальних витрат, але воно змушує вас відчувати себе щасливішими. Так використовуйте ці невеликі можливості, щоб це відчуття не покидало вас.
Слід озирнутися навколо, і ви знайдете величезнукількість причин відчувати радість і щастя. Це може бути посмішка вашої дитини, радість від того, що вас зустрічає домашній вихованець, зустріч зі старим другом і інше. Якщо ви пристрасно бажаєте стати щасливішим, досягти своєї мети вам допоможе наша стаття - У чому секрет щастя.
живіть сьогоденням
Щоб стати щасливішим, потрібно жити сьогоденням. Не варто думати про те, що може поганого чи хорошого трапитися в майбутньому, для вас повинен бути важливий сьогоднішній день. Прийміть рішення бути щасливим тут і зараз, тоді ви дійсно досягнете своєї мети. Ви розфарбуєте свої сірі будні в різні кольори, потрібно тільки цінувати зараз. Забудьте про минуле - воно мертве, не варто думати про те, що все могло б бути інакше, запам'ятайте - історія не терпить умовного способу. Тому не варто шкодувати про минуле, коли можна побудувати зовсім інше сьогодення, все залежить тільки від ваших думок, якими беруть верх ви. Подумайте про себе як про щасливу людину, у якого є за що дякувати Всесвіт. Вознесіть їй подяку за все те, що ви маєте, і вона із задоволенням обдарує вас ще більшим щастям, оскільки зрозуміє, що ви цінуєте її дари.
Дізнайтеся, що таке щастя насправді. У цьому вам допоможе наша стаття - Щастя - це ...? Як стати щасливою людиною.
Даруйте людям щастя
Робіть щасливішим оточуючих, і ви обов'язковобудете почувати себе не менш щасливим. Адже ви будете чути від людей слова подяки і бачити їх щирі емоції - це не може не зачепити і не підстьобнути на більш серйозні звершення. Зауважте, що добрі справи зовсім не вимагають величезних капіталовкладень. Досить просто провести час з батьками, принести іграшки дітям, які не мають батьків, пограти з ними. Не проходьте повз бездомних тварин, погодуйте їх, а якщо є можливість, то візьміть до себе одного з цих пухнастиків. Не сумнівайтеся - він принесе вам величезну радість, і ви будете почувати себе набагато щасливішими.
Більше порад щодо набуття щастя можна знайти в нашій статті - Як стати щасливою.
