Що робити: тріскаються губи?
Тріщина на губі - річ безпечна, але вельминеприємна і болюча. Тріскатися губи можуть з різних причин, починаючи від авітамінозу і закінчуючи зневодненням організму. Більш докладно про всі можливі причини розказано в статті Чому тріскаються губи. А ми поговоримо про те, що робити, якщо губи все ж потріскалися.
Тріскаються губи: рішення проблеми
Насамперед постарайтеся позбутися від недоброїзвички постійно облизувати губи (якщо така у вас є). Якщо ж губи весь час здаються вам занадто сухими, кілька разів на день наносите на них спеціальний бальзам для губ або гігієнічну помаду.
Якщо тріщини на губах у вас виникли в кінцізими, причому особливо сильно тріскаються куточки губ, можливо, причина цього криється в зимовому авітамінозі. В такому випадку виправити ситуацію допоможе посилене вживання вітамінів А і Е. Введіть в свій раціон продукти з високим вмістом вищезгаданих вітамінів, до їх числа відносяться горіхи, рослинне і вершкове масло, яєчні жовтки, персики, абрикоси, морква. Якщо цього виявиться недостатньо, проведіть курс вітамінотерапії - протягом місяця регулярно кожен день приймайте по одній капсулі аптечного комплексного вітамінного препарату «Аевіт». Для більшого ефекту роздавите капсулу «Аевіт», зміщайте її вміст з однією чайною ложкою рослинного масла і цим вітамінним масляним розчином кілька разів на день змащуйте потріскані губи.
Ще одна вельми поширена причинаутворення тріщин на губах - нестача в організмі вітаміну В2 (рибофлавіну) і дефіцит заліза. Їжте побільше всіляких горіхів, грибів, сир і сир, страви з яловичої і курячої печінки - і ви забудете про те, що таке потріскані губи.
Допомогти усунути неприємність потрісканих губ вам можуть також наступні рецепти:
- Для якнайшвидшого загоєння тріщин накладайте нахворі губи вітамінні маски з моркви. Натріть моркву на дрібній тертці, в столову ложку морквяного пюре капніть трохи рослинного масла і цією сумішшю густо намажте растрескавшиеся губи. Хвилин через десять зітріть морквяне пюре з губ марлевою серветкою.
- Натуральний бджолиний мед прекрасно пом'якшує губиі сприяє загоєнню тріщин. Щовечора на чверть години наносите на губи товстий шар густого меду. Після закінчення зазначеного часу мед потрібно мити теплою водою, а губи злегка змастити олією.
- Для пом'якшення шкіри та запобігання утвореннютріщин губи можна змащувати вазеліном, сметаною, вершковим або рослинним маслом, наносити на них сирні маски, маски з огіркового або яблучного пюре.
- Швидкому загоєнню вже утворилися тріщинсприяє сік алое. Просто відламайте листочок алое, промийте його і розріжте уздовж. Змащуйте соковитою внутрішньої м'якоттю листа потріскані губи кілька разів на день, і тріщини на них швидко затягнуться.
Якщо ваші губи схильні до розтріскування,регулярно користуйтеся гігієнічною помадою або спеціальними зволожуючими бальзамами або кремами для губ, яких нині існує велика кількість. Загоїти тріщини на губах вам допоможуть також деякі лікарські препарати, такі як «Актовегін гель» або «Солкосерил».
