Як розташувати ліжко?

Повноцінний сон - запорука здоров'я іпрацездатності. Але найчастіше після дня, насиченого роботою, різноманітними подіями, стресовими ситуаціями, нічний сон не дає відчуття відпочинку. Що ж зробити, щоб змінити ситуацію? Як правильно розташувати ліжко, щоб висипатися?

Розташування спальні і ліжка

При виборі місця відпочинку треба звернути увагу нарозташування самої спальні. Вона не повинна перебувати над геопатогенними зонами (їх наявність можна перевірити рамкою або мятніком). Вибираючи місце для спальні у власному будинку, стежте, щоб вона не перебувала над ванною, туалетом, гаражем, коморою, вхідними дверима. Це місця, де скупчується негативна енергія, що згубно позначається на здоров'ї. Не годиться для спальні прохідна кімната, де перехресні потоки енергії заважають відпочинку.

А як розташувати ліжко в спальні? Вона не повинна знаходитися напроти дверей. Тим більше не можна розміщувати її між двох дверей (кімнатної і балконних). При цьому двері повинні бути видна від ліжка, але небажано спати ногами до виходу.

Не варто ставити ліжко узголів'ям до вікна, а також посеред кімнати - це дає почуття незахищеності. Оптимальним вважається розташування ліжка по діагоналі до дверей, узголів'ям до стіни.

Фахівці фен-шуй (науки про використанняпростору для блага людини) вважають, що під час сну потрібно розташовуватися головою на схід або північ. Тоді електромагнітні поля Землі будуть добре впливати на сплячих. А спати головою на захід взагалі шкідливо.

Навколишня обстановка

Важливу роль відіграють і навколишні ліжко предмети. Сплячі не повинні відображатися в дзеркалі - це призводить до відбиття і поверненню негативної енергії, від якої людина звільняється під час сну. На ніч взагалі краще завішувати всі дзеркальні поверхні (навіть екран телевізора).

Над ліжком не повинні нависати полки,світильники, вони викликають почуття небезпеки. Негативним вважається розташування над ліжком стельових балок, особливо, якщо вони як би перетинають тіла сплячих. В цьому випадку краще зробити підвісну стелю.

Кімнатні рослини виділяють активну енергію росту, що заважає відпочинку, і вночі поглинають кисень. Краще вибирати медленнорастущие квіти, але їх повинно бути небагато, і не можна ставити їх близько до ліжка.

Забудьте про акваріумах і фонтанчиках в спальні, не бажані навіть зображення води. Ці символи водної стихії гарні для залучення удачі, але абсолютно не сумісні з розслабленням.

Дорослі і діти

Вище були перераховані загальні правила облаштуванняспального місця. Однак спальні дорослих і дітей мають деякі відмінності. Дорослі повинні вибирати кімнату в західній частині, з більш спокійною енергетикою. Зростаючому організму потрібно енергетичне підживлення: для дитячої підійде кімната з видом на схід.

Є відмінність і в колірних гамах. Дорослим рекомендуються спокійні пастельні тони, краще бежеві. Дитячі бажано фарбувати в кольори, що наповнюють енергією - жовтий, помаранчевий, персиковий. Але краще вибирати їх приглушені, нераздражающие відтінки.

Знаючи, як правильно розташувати ліжко, ви зможете забезпечити собі і своїм близьким повноцінний відпочинок.